Egészség és a Betegség
Íme néhány tipp a skizofréniában szenvedő szeretett személy gondozásához:
* Oktassa magát a skizofréniával kapcsolatban. Minél többet tud az állapotról, annál jobban felkészült arra, hogy segítsen szeretteinek. Számos forrás érhető el az interneten és a mentális egészségügyi szakemberektől.
* Legyen támogató. A skizofrénia nagyon elszigetelő állapot lehet, ezért fontos, hogy tudassa szeretteivel, hogy odavagy érte. Legyen támogató és megértő, és tudassa velük, hogy szereti őket.
* A kezelés ösztönzése. A skizofrénia kezelése nagyon hatékony lehet, de fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szerettei betartják-e a gyógyszeres kezelést és a terápiát. Beszéljen velük a kezelésükről, és segítsen nekik megérteni, miért fontos ez.
* Légy türelmes. A skizofrénia krónikus állapot, és időbe telhet a tünetek javulása. Legyen türelmes kedvesével, és ne mondjon le róluk.
* Tűzzön ki reális elvárásokat. Fontos, hogy reális elvárásokat állítson fel skizofréniás szeretteivel szemben. Előfordulhat, hogy nem tudnak visszatérni korábbi működési szintjére, de továbbra is teljes életet élhetnek.
* Vigyázz magadra. A skizofréniában szenvedő szeretett személy gondozása stresszes lehet, ezért fontos, hogy vigyázzon magára. Ügyeljen arra, hogy aludjon eleget, egyen egészséges ételeket és rendszeresen mozogjon. Töltsön időt más szeretteivel, és vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyeket élvez.
Íme néhány további tipp konkrét helyzetekre:
* Ha kedvese pszichotikus epizódot él át:
> - Maradj nyugodt, és ne reagáld túl.
- Beszéljen velük megnyugtató hangon, és próbálja megnyugtatni őket.
- Ha veszélyt jelentenek magukra vagy másokra, hívják a 911-et.
* Ha kedvese megtagadja a kezelést:
- Próbáljon meg beszélni velük a kezelés elutasításának okairól.
- Ajánlja fel nekik, hogy más kezelőt találjanak.
- Ha önmagukra vagy másokra veszélyt jelentenek, előfordulhat, hogy jogi beavatkozást kell kérnie.
* Ha szeretett személye az önálló életért küzd:
- Segíts nekik egy támogatott lakhatási programot vagy más lakhatási lehetőséget találni.
- Ösztönözze őket társadalmi tevékenységekben való részvételre.
- Segíts nekik olyan feladatokban, mint a főzés, takarítás és pénzügyeik intézése.
A skizofréniában szenvedő szeretett személy gondozása kihívást jelenthet, de ugyanakkor kifizetődő is. Ha követi ezeket a tippeket, hozzásegítheti szeretteit ahhoz, hogy teljes és tartalmas életet éljen.