Hogyan , hogy meggyógyítsa a bántó szavakat

Az emberek az életedben is szándékosan vagy véletlenül bántani a saját szavai , így hegek, hogy időt vesz igénybe , hogy meggyógyítsa. Szavai megaláztatás , gúny , ítélet, kritika , stb , hogy a gyökere mélyen benned . Minden egyes alkalommal, amikor a memória felszínre , akkor találja magát dühös, szégyenkezve , keserű , és megsérült . Hogyan lehet gyógyítani ezeket a bántó szavak , amelyek olyan mélyen beágyazott a fejedben , hogy szabad magát örökös keserűség ? A következő javaslatok nem jönnek könnyen , de vezet, hogy az út a gyógyulás : Ez az, amire szüksége van
hajlandóság
megbocsátás
Show More utasítások
1

Értékelje az érzéseidet. Ez a lépés is nagyon nehéz , különösen, ha próbál , hogy ne felidézve a memória újra. De ez szükséges lépés , hogy meggyógyítsa . Kérdezd meg magadtól , hogy miért olyan mélyen érinti a szavak mondanak rólad , és mit tehetünk, hogy esetleg változtatni ezt az érzést. Megértése , hogy miért érzi olyan erősen bántani fog mutatni, hogy területén az életedben , ahol a szavak nagy hatással .
2

Bocsáss meg , majd elfelejteni. Hallottad, ez a mondat sokszor , és akkor valószínűleg lehet megunni hallani újra. De nem értem , hogy ez egy nagyon erős parancsot , hogy ha egyszer követte , okoz drámai változást az életedben . A gazdaságot, hogy a bántó szavakat , még mindig , hogy magát a rabszolga, hogy a fájdalmas emléket . Hadd menjen a megbocsátás az , aki azt mondta nekik , majd megfeledkezve a fájdalmas epizód együtt .
3

Értse meg a célra. Néha van, hogy menjen át a fájdalmas pillanatok az életben , hogy nekünk jobb személyeket . Az a személy, aki azt mondta, a bántó szavakat eszköze lehet a penész akkor egy erősebb ember . Állítsa érzés egy áldozat , hanem túlmutatnak a tapasztalat és használni, mint egy erő , hogy álljon meg a magasabb az élet hív .
4

Írj egy levelet . Írás le, mit érzel, és hogyan érzi magát segíthetek felszabadítani az érzelmi börtönből . Szánjon időt a napló az érzéseidet , vagy pedig írjon egy levelet a személy, aki sértett meg a szavait. Nem kell elküldeni . Öntse ki az összes érzések papír , és miután végzett, égesse el . Meg fog lepődni , hogy ezt vegye le a nagy terhet benned .
5

Legyen elkötelezett gyógyítani . Miután úgy döntött , hogy bocsásson meg az a személy, aki azt mondta, a bántó szavak , vannak pillanatok, amikor az érzelmek a harag és a neheztelés megpróbál kúszni a fejedben újra. Ne ellenállni. Ehelyett , elismerik a gondolatait , majd vezetni őket gyorsan elment az eszed . Emlékeztesd magad, hogy te már most tőlük . Hamarosan meg fog halni , és meg fogja találni magát a megújult és sokkal erősebb ember , már nem fáj, és keserű .
6

Imádkozz gyógyulást. Isten a legnagyobb gyógyító minden és semmi sem túl nagy , hogy nem tud adni . Amikor a harc úgy tűnik elsöprő , alázatos magad Isten előtt , és kérje az Ő kegyelme , hogy megadja az érzelmi szabadságot , amire vágysz. Ő ad neked a ti hitetek szerint .