A mentálhigiénés szakemberek segítségének kérése döntő fontosságú, ha öngyilkossági gondolatai vannak, vagy önkárosítási kísérletet tett. Ha azt fontolgatja, hogy elmegyógyintézetbe kíván menni, elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatóval vagy egy mentális egészségügyi szakemberrel, hogy meghatározza az Ön konkrét helyzetének legmegfelelőbb lépést. Felmérik mentális egészségét, biztonságát és jólétét, és megfelelő ajánlásokat adnak.
Míg egyes egyéneknek szüksége lehet a kórházi környezet támogatására, mások részesülhetnek a járóbeteg-kezelési lehetőségekből. Nem szabad félvállról venni azt a döntést, hogy elmegyógyintézetbe kerül, és fontos, hogy szorosan együttműködjön egy megbízható egészségügyi szolgáltatóval vagy mentálhigiénés szakemberrel, aki meg tudja adni a szükséges útmutatást és ellátást.
