Miért kell pisilnem edzés közben?

Van néhány oka annak, hogy edzés közben pisilnie kell.

* A vesék fokozott véráramlása. Edzés közben megemelkedik a vérnyomásod és a pulzusod. Ennek következtében több vér áramlik a vesékbe, ami több vizeletet termel.

* Megnövelt folyadékbevitel. Sokan több folyadékot isznak edzés közben, ami szintén megnövekedett pisilési szükséglethez vezethet.

* A húgyhólyag izmainak ellazítása. A gyakorlatok ellazíthatják a hólyag izmait, így könnyebben távozik a vizelet.

A legtöbb esetben nem kell aggódni, ha edzés közben pisilni kell. Ha azonban bármilyen más tünetet, például fájdalmat vagy vizelési nehézséget tapasztal, beszéljen kezelőorvosával.