Hogyan válhat magabiztos

Önbizalom a kulcsa a kapcsolatok , egyre előre a karrier és az élet a legjobb élet . Ha úgy találja, hogy nincs önbizalma , akkor lehet, hogy kimaradnak több , mint gondolná . Növelje önbecsülés és meg fogja találni az életed változik a jobb . Utasítások
1

azonosítása miért érzi bizonytalan . Ha nincs önbizalma , mert nem tetszik a megjelenés, megengedhet magának egy átalakítása. Ha úgy érzed, hogy túl gyenge ahhoz, hogy megvédje magát , hogy egy önvédelmi osztályban. Határozza meg , hogy mit nem szeret magán , és megtalálják a módját, hogy változtassa meg .
2

Állj fel magad. Csak azért, mert nem értékelik magad nem jelenti azt, hogy hagyja, hogy mások mellett értékelni téged. Kezdje azzal, hogy nem , hogy valaki másnak a munkát , illetve beleegyezett abba, hogy maradni késő , ha van az előzetes terveket . Ha jár magabiztos , akkor lesz magabiztos .
3

Értékelem a teljesítményekre. Mindenki jó valamiben , így biztos, hogy dicsérni magát, ha valami jól . Hagyja , hogy mások gratuláljak , vagy dicsérni a munkát , amikor, hogy eredményeket. Mivel a sikeres nagy bizalmat erősítő .
4

kényszeríteni magát, ki a komfort zónában . Vegye baba lépéseket az épület a önbizalmát csinál valami szokatlant . Vegyen részt egy partin , vagy még úgy otthont egy önmaga. Fogadja el a meghívást a dátumot, vagy kérjen meg valakit, mást helyette.
5

Tanuld meg értékelni magad. Mondd meg magad, újra és újra , hogy értékes . Hogy más emberek bánnak veled így. Elmondja magadnak, hogy számít , akkor izzad önbizalom másoknak, akik viszont kezelnie Önt, több tiszteletet.