Ismerje meg az ADHD . Olvassa adatlapjai és füzetek a weboldalakon szervezetek , mint például a Attention Deficit Disorder Association és a National Institute of Mental Health . Látogasson el a helyi könyvtárban, vagy könyvesboltban olvasni könyveket ADD . Ismerkedjen meg a meghatározásával ADD , a jelenlegi kutatások a betegség, és a kezelési lehetőségeket . Ha van egy alapvető ismereteket az ADD , meg fogja érteni, hogy mi emberek ADD megy keresztül, és hogyan lehet a legjobban kommunikálni, és metszetében őket.
2
Keresse meg a helyi támogató csoport ember él valakivel , aki ADD . Oszd meg a kihívások és frusztrációk másokkal. Jegyezze tippeket és megoldásokat kínálnak az emberek ADD . Például, az emberek ADD nem jó multitaskers , és ösztönözni kell , hogy összpontosítson egy dolog, egy időben.
3
konzultáljon egy képzett terapeuta, aki specializálódott dolgozó emberek diagnosztizáltak ADD . Beszéljen a hatása, hogy ADD van a háztartásban. Kérjen tanácsot, hogyan lehet segíteni valaki szerkezet, és a legjobb módja annak, hogy támogatják őt.
4.
munka gyógyszeres kezelése és figyelje a negatív mellékhatásokat. Konzultáljon egy orvossal , aki specializálódott ADD , ha bármilyen kérdése van gyógyszer adagját, vagy ha úgy gondolja, hogy egy másik gyógyszert kell felírni.