Training &Interaktív Gyakorlatok Memorization

Az emberi agy egy kényes és bonyolult rendszer végtelen potenciállal . Azonban a legtöbb ember problémája van a memorizálás , ami az oka, hogy a mentális betegség , vagy nem gyakorolja a kognitív része az agyban. Terapeuták a pszichológia és a mentális egészség területén alakultak bizonyos képzési és interaktív gyakorlatok a memorizálás . Könyv tartalma

gyakorlati képzésre , hogy javítsa a memorizálás , hogy olvassa el a tartalmat egy könyvet , majd memorizálni egy bekezdés . Lehet tölteni 12 perc alatt memorizálni a szavakat a bekezdésben és a gyakorlatban szavalt bekezdés legalább négyszer egy nap. Ha van egy probléma, szavalt a bekezdést , majd utalja vissza a bekezdést , és olvasni a szavakat hangosan . Ez a gyakorlat nem csak erősíti a memóriát izmokat, de ez is segít felépíteni egy hatalmas szókincs .
Földrajz

Tanulás térképet és memorizálása városok és a főváros az államok egy módja annak, hogy " flex " a memória izom. Például , lehet menni az egyes állami és írja le a fővárosban , hogy az állami , elmondják a memóriában , és ismételje meg a nap folyamán. Ahhoz, hogy a gyakorlat tovább, akkor memorizálni egy nagy államközi, vagy autópálya , amely végigfut a fővárosban. Ez a módszer az általános iskolai oktatásban , hogy segítse a hallgatók a visszahívás .
Név felismerés Training

címe elismerése képzés az a folyamat memorizálása neveket. Ez a technika nem csak használják a kognitív pszichológia területén , hanem a marketingesek és a hirdetők , akik létre kampányokat körül brand name termékek . Megnevezés felismerés gyakorlatok közé olvasott egy újságot vagy magazint, és memorizálni bizonyos neveket. Válassz egy idő felidézni az összes tárolt neveket a forrás tanulmány. Ez az interaktív gyakorlat erősíti a kognitív része az agyban.
Számítógépes programok

mentális egészség terapeuták használják a számítógépet, a memória javítására azáltal, hogy interaktív felismerés programok, amelyek segítenek a betegek azonosítását objektumok és kötelezzék el ezeket az objektumokat a memóriában. Ezt a módszert használják az emberek a memóriazavar és úgy tervezték, hogy még átképzését a motoros készségek az agy . Például a számítógép villog egy objektumot, és a hangfelismerő megmondja az egyén , mi az objektum . A számítógép megismétli a folyamatot, amíg az egyén felismeri , és emlékeztet az objektumot a memóriából. A tárgy lehet egy forma vagy szín .