Az első lépés az , hogy oktassák magad borderline személyiségzavar . Ez a betegség jellemző erőfeszítések elkerülése érdekében, hogy elhagyott , öngyilkos nyilatkozatok és gesztusok , instabil értelme az önálló , a fekete-fehér gondolkodás , düh irányítási problémák , krónikus érzése az üresség és impulzivitás . A teljes listát a tünetek , forduljon a diagnosztikai és statisztikai kézikönyve ( DSM- IV TR ) a személyiségzavarok. Akkor ezt a könyvtárban , könyvesboltokban, vagy online.
2
Miután értékelték a szeretett , és úgy döntöttek, hogy akkor igazán illik ez a profil , meg kell keresni támogatást. Családok személyek BPD is széttépték az egyén viselkedését . Nagyon fontos, hogy segítséget és bátorítást azoktól, akik értik , és vezesse. Hívja fel a helyi ága a Nemzeti Szövetség az elmebetegek , vagy a közösségi mentális egészségügyi központ .
3
az a személy, BPD tudni gondolnak viselkedés ( egyedi ), és tükrözi vissza a azokat az érzéseiket . Ha megpróbálja kiengesztelni őket, és erősít a probléma, ha azok egy érzelmi vihar , akkor nem, és fennáll a veszélye , hogy kiégett, és részt vesz a felesleges és hatástalan dráma. A BPD személy lépni a következő kérdés , de lehet, hogy sokkal hosszabb ideig , hogy visszaszerezze .
4
szab határt , és tartsa őket . Például , ha verbálisan bántalmazó , és még figyelmeztette őket , hogy nem beszélsz velük ilyen körülmények , akkor meg kell tartani a szavát.
5
beállított korlátokat , és tartsa őket, is meg kell megnyugtatni a szeretett ember , hogy ott lesz . Például meg tudná mondani, valami ilyesmit : " nem fogok beszélni , ha kiabál , én elmegyek , de majd később beszélünk ." Mivel a BPD egyének küzdenek a valós és vélt elhagyása kérdések és a fekete-fehér gondolkodás, hogy szükség van állandó biztosíték arra, hogy továbbra is állandó és jelen .
6
Ne összpontosítson az ember érzéseit; ehelyett megvitatni viselkedés . Figyeljük meg cselekedeteik és hatások rád, és kérje meg őket , hogy változtatni bármi legyen is az , ami zavaró az Ön számára. Adj nekik konkrét és mérhető javaslatokat , de nem próbálja megváltoztatni , hogyan érzi magát miatta. Ez visszafelé sül meg . Minél több illeti és konkrét vagy, annál nagyobb siker lesz a BPD szenvedő .