Kimutatták, hogy a hipnózis enyhíti a depressziós tüneteket, de az embert nem lehet egyszerűen úgy hipnotizálni, hogy elhiggye, boldog, és a depressziója "meggyógyult". A depresszió leküzdése számos tényezőt foglal magában, beleértve a pszichológiai terápiákat, az életmódbeli változtatásokat, az orvosi kezeléseket és a személyes munkát. Míg a hipnózis potenciálisan segítheti ezeket a lépéseket azáltal, hogy megkönnyíti az ellazulást, és csökkenti a depresszió súlyosságát azok számára, akik már kezelést kérnek, de korlátozottak a rendellenességek mélyebben gyökerező aspektusainak leküzdésében.
