Hogyan lehet tudni, ha a mániás depresszió

depresszió egy gyakori eset , de a krónikus depresszió súlyos probléma, hogy sok ember arcát . Mégis, ezek a személyek gyakran nem tudják, ha van mániás depresszió . Mániás depresszió másik kifejezés a depresszió oldala bipoláris zavar . Ha ez a fontos, hogy kérjenek segítséget. Utasítások
1

Vigyázz a hangulati ingadozások. Emberek, akik mániás depressziós gyakran súlyos hangulatingadozás kezdve attól, hogy szomorú , hogy dühös érzés extrém szorongás és megjelenő nagyon ingerlékeny . Ha ezeket a tüneteket tapasztalja , akkor lehetett volna mániás depresszió.
2

Monitor az érzéseidet . Gyakori tünetek a mániás depresszió az értéktelenség érzése , reménytelenség és az örök pesszimizmus . Ha hirtelen tapasztalja ezeket az érzéseket , és forduljunk orvoshoz.
3

gróf a könnyeket . Ha Ön egy érzelmes ember , és sír mindig gyakori eset az Ön számára, ez nem lehet probléma. Azonban, ha sírnak gyakrabban , mint máskor , és gyakran nem tudják, miért sír , akkor lehetett volna mániás depresszió.
4

Tanulmány a alvási szokások . Mániás depresszió okoz több problémát az alvási szokások . Ezek a problémák lehetnek extrém álmatlanság , ébredés túl korán reggel , tapasztalt szélsőséges fáradtság vagy oversleeping . Ha ezek a minták is fennáll, kérjen segítséget .
5

Gondolj a döntéseket. Egy másik tünet a mániás depresszió nehézséget döntéseket . Gondolj vissza a döntést ha már megpróbálta , hogy a , valamint minden nehézség volt már koncentrálva vagy megjegyezni , hogy ha bármilyen probléma .
6

kérnek kezelést az egyéb tünetek. Egy másik módja annak , hogy tudja , ha mániás depresszió , hogy kérnek kezelést tünetek, mint a fejfájás vagy a krónikus fájdalom . Ha kérnek kezelést , és a tünetek nem lehet kezelni , lehet, hogy tapasztal mániás depresszió.