Terápia klinikai depresszió

Ha úgy gondolja, lehet, hogy szenved klinikai depresszióban , a legjobb dolog , amit tehetünk, hogy egy találkozót az orvos . Ha nehezen öngyilkossági gondolatok, vagy ha gondolkodik veszélyeztető magát bármilyen módon , kérjük, hívja a 911-et azonnal. Ha csak kíváncsi most , és érdekelt abban, hogy szakmai segítséget , itt van, hogy készüljön fel az első találkozót. Tudom, hogy nem vagy egyedül

Klinikai depresszió az egyik legnagyobb lelki problémák ma. Szerint a " pszichológia Information Online , a" 17 millió amerikai felnőtt tapasztal depressziót . Sokan nem kérnek kezelést , és olyanok, akik nem a téves diagnózis születik , mint amelyek tisztán fizikai probléma . Ezért fontos, hogy kar magát azzal a tudattal , hogy mi áll a depresszió .
Ismerd meg a tüneteket

felismerése , és írd le, ha szükséges , milyen tüneteket tapasztal . Közös depresszió tünetei szerint a Mayo Clinic , elvesztése az érdeklődés a szokásos napi tevékenységek , szomorúság vagy lefelé , reménytelen érzés , sírás varázslatok minden látható ok nélkül , alvászavar , bajban összpontosítva vagy koncentrálási nehézség döntéseket , nem szándékos súlygyarapodás vagy veszteség , ingerlékenység, nyugtalanság , mivel könnyen bosszús , fáradtságot vagy gyenge , és érezte, értéktelen , érdektelenség a szex , öngyilkossági gondolatok vagy öngyilkos viselkedés és megmagyarázhatatlan fizikai problémák , például hátfájás vagy fejfájás .

Ha bármilyen a fenti tünetek saját egyéni listán , lehet, hogy depressziós . Ön is lehet is azonosítottak néhány probléma, hogy nem voltak képesek artikulálni a személyes listán , vagy lehet, hogy írt néhány le, amelyek nem a Mayo listában. Ez rendben van . Most, hogy van egy jobban meg kell ismerniük , hogy mit érzel , te hajlandó kommunikálni egyértelműen az orvosával .
A kezelési tervet

a terápia számos olyan hasznos elemeket . Orvosa megpróbálja először diagnosztizálni neked , megerősítve , hogy amit tapasztal a depresszió , vagy valami más , és akkor majd dolgozzon ki egy tervet a kezelést. Ez a terv magában foglalja a gyógyszeres és /vagy tanácsadás . Ahogy kezdődik a terápia , keresik a barátok , a család vagy a szakemberek, hogy megvitassák a problémákat , ha szükséges.