Hogyan felszámolásának Félénkség , mint egy felnőtt

Élet , mint egy félénk felnőtt nehéz lehet sok. Bizalom hiánya és a növekvő kényelmetlenséget körül más emberek zavarhatja a félénk felnőtt képes elérni a /saját céljait. Íme néhány tipp, ami segíthet elleni küzdelem a csata félénkség . Utasítások
1

ruha és végre a siker . A dolgok, hogy épít a magabiztosságot , mint öltözködés éles , a rendszeres testmozgás , mások segítése az önkéntes , és kínál mások kedves szavakat. Saját megítélése befolyásolhatja , hogyan látod magad nagyon . Ha tetszik, ahogy nézel , és úgy érzi , az önbecsülés lesz képes emelkedni . Az, hogy mások látják akkor is fontos, hogy az önbecsülés . Azáltal, hogy segíti és dicsért másokat , akkor növeli annak esélyét, hogy a pozitív észlelés mások. Jelentése több ember valószínűleg , mint te , így az Ön önbizalmat fog emelkedni . Miután a nagyobb önbizalmat segíthetnek a következő a következő lépéseket sikeresen .
2

Gondolkodj pozitívan , hanem légy önmagad . Ha hiszi, hogy valaki , vagy valami, amit nem , akkor csak a dolgok nehezen később. Nem kellett volna úgy tenni, mintha leküzdése érdekében a félénkség (hacsak nem szed színészi osztály) . Az emberek , mint te érted , és nem az, amire gondolsz , hogy érdemes , hogy legyen . Elfogadása az egyik legnagyobb tulajdonságait a barátság.
3

Overcome szégyenlős egy személy egy időben . Ha egy párt, nagy összejövetel , ebéd találkozó, vagy csak arról szól, bárhol , bármikor , felderítő, aki egyedül van és megközelíthető . Véletlenek vannak , a másik személy örömmel el kell ismerni , és szívesen beszélgetést. Nyílt végű kérdéseket , hanem azok, amelyek könnyen lehet megválaszolni egy "igen" vagy "nem" annak érdekében, hogy a beszélgetés folyik. És ne félj használni a szemkontaktust , hogy hagyja, hogy a másik személy tudja, hogy érdekel, hogy mit mondanak . Az is jó , hogy a szemkontaktust építeni önbizalom is. Sok félénk emberek hajlamosak nem néz a mások szemében , hanem a választó , hogy nézd meg a padló-, fal , vagy ilyesmi, de a szeme egy személy arcát.
4

Névjegy , hogy találkozik valakivel , vagy az emberek, hogy még soha nem találkoztunk ? Tudjon meg többet információt megbízunk a személy (vagy személyek ), aki részt vesz . A politikusok és a vezetők is kap tájékoztatta az emberek, hogy a találkozó előtt találkoznak. Ez segít abban, hogy tudja, mire számíthat, és mit kell mondani , hogy a helyzet könnyebb. Miután a tudás a személy háttér segítségével készít listát azon kérdésekről, vagy dolgokat beszélni . A félelem , ami miatt a félénkség csökkent , amikor megszünteti annyira váratlan , mint tudjuk .
5

Önkéntes a közösség , a munkahely , az egyház , az iskola , vagy bárhol máshol, ahol önkéntesek üdvözölte. Nem csak ez egy nagyszerű lehetőség, hogy valami jót , hogy valaki más is , mint ön , de ez is egy fantasztikus módja annak , hogy növeljék az önbecsülés és a bizalom. Az önkéntes nyithat lehetőséget , hogy beszéljen az emberekkel, akik közös érdeke magával , így ez egy jó beszélgetés starter (pl.: " Miért önkéntesség ? ", Vagy " Honnan megtudni erről önkéntes lehetőséget? " ) .
6

Figyeljük meg, mi a szociális készségek technikák működnek mások számára. Vigyázni kell , mi működik mások nem működik az Ön számára. Például előfordulhat, hogy egy barátja mindig mosolyog , és kínál egy vicc , amikor üdvözli Önt . Ha jó vicceket meséltek , és jól érzik magukat ezzel a jégtörő technika , érdemes kipróbálni. Azonban, ha vicceket meséltek nem a forte , akkor tartsa megfigyelése . Az egész világ a tantermi , tartsa megfigyelése és a tanulás !
7

Ugrás egy valódi osztályteremben. Vegye osztályok valamit , ami érdekli . Előmozdítja a nevelés és a tudás valami megkönnyíti az Ön számára, a sztrájk akár beszélgetés azokkal, akik ugyanazt a kamatot . Minél többet tud, annál magabiztosabb fogja érezni magát a kezdő beszélgetés , vagy akár csatlakozott hozzájuk .
8

Légy bátor . El kell fogadni a " Just do it" hozzáállás. Az élet rövid, néhány hosszú mások számára. Bárhogy látod, éled az életed , hogy a legteljesebb. Lesz hibáznak azáltal esélyeit . Akkor is hibázni élő félénk . Ha a hibák az élet része , és kellett történnie , akkor lehet is élni bátran . A több hibát csinál , minél többet tanulni , hogy ne ugyanazt a hibát kétszer. Lesz még több tudást és tapasztalatot azzal, hogy bátor . Szóval, mit veszíthetsz más, mint a félénkség ? Légy bátor!