Hogyan teszteljük az Internet -függőség

Internet-függőség , más néven Internet-függőség zavar ( IAD) a pszichológusok , a betegség járó károsító és egészségtelen mennyiségű internethasználat . Ez a betegség minősül , beleértve az erős elvonási tünetek és megszakítása társadalmi kapcsolatok . A betegség leggyakrabban a főiskolások , és azok, akik számítógéppel kapcsolatos munkát. További hasonló negatív tényezőket, amelyek szerepelnek ebben a rendellenességben online szerepjáték videojáték- függőség, a szerencsejáték és a pornográfia . Utasítások
Hogyan teszteljük az Internet -függőség
1

egy közeli barát vagy családtag, figyelemmel kíséri az időt , amit kiad az interneten . Ha aggódik, hogy valaki más is rabja , próbálja meg azokat rögzíti az időt az internet használata, és meg kell kérni őket, hogy többet külső tevékenységek veled. Vegyünk egy online értékelést , ha nem kap el a számítógép és szocializálódnak .
2

Vegye ki a közös internetes függőség teszt ( AIT) minden website , amely magában foglalja az alkalmazás . Kérdés kezdve az időt tölt a ​​barátaival , vagy a partner , a munkahelyi teljesítmény , és milyen kényelmes van azzal, hogy az online során bizonyos napszakokban .
3

át az eredmény a AIT , amely ad egy erős ötlet komolyságát az internet függőség. Nyomtassa ki az eredményeket , így használni őket, mint egy példa dolog, amit meg kell dolgozni , hogy ne az internet függőség. Egyes weboldalak kapsz hasznos tipp, hogy megoldja a problémát .
4

kérjen szakmai segítséget, ha a probléma továbbra is fennáll, és az internet használat az , hogy egy találkozót egy pszichológus . Ha nem tudja ellenőrizni a problémát, akkor kell diagnosztizálni a szakmai, így meg tudja határozni , mit lehet tenni , hogy ellenőrizzék a függőség .
5

diagnosztizálható a pszichológus megy keresztül tesztek hogy ha megfelel három nyolc kritérium által leírt amerikai Pszichiátriai Társaság . Ezek a kritériumok az elvégzett kérdőíves vizsgálatok keresni a tolerancia szintje , a mértéke a megvonási tünetek , ha használja az internetet , hogy elkerüljék az élet problémáit , és mennyi a használat hozza meg a veszélye fáj kapcsolatok .