szakmai segítséget /terápia . Ha már diagnosztizált vagy bipoláris vagy ADD , kérjen szakmai felkészültségét a terapeuta. Mindkét feltételek rendkívül nehéz és nehezen kezelhető. Terápia segít átbeszéljük a tüneteket, és a kérdéseket eredő betegség. Ha már diagnosztizált bipoláris zavar vagy ADD , beszéljen orvosával , és olyan megfelelő ajánlásokat a terapeuta .
2.
gyógyszeres . Miután diagnosztizáltak , az orvos több mint valószínű, megadja a lehetőséget a vényköteles gyógyszerek . Sok típusú gyógyszerek , amit lehet választani súlyosságától függően a betegség. Beszélje meg orvosával, mélysége a gyógyszerek és az oldalsó érint . Gyógyszerek segítségével kezelheti a tüneteket, és akár csökkentse, vagy enyhíteni néhány közülük .
3
Self Help . Odafigyelés a tüneteket, és lépéseket tesz, hogy ellenőrizzék őket segít kezelni az állapotát. Tartva magát mentálisan egészséges jelent a megfelelő étrend és táplálkozás . A típusú élelmiszerek eszel , hogy a szervezet a szükséges energiát a funkciót. Ha nem eszik a megfelelő étrend , az hatással van , mentálisan és fizikailag is . Bipoláris zavar és ADD befolyásolja az energia szintet , az étvágy és az alvás . Ügyeljen arra, hogy figyelemmel kíséri magát, és ha a tünetek merülnek fel , megteszi a megfelelő lépéseket , hogy kezelni őket .
4
támogató csoportok. Csatlakozás a támogató csoport egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen kezelni az állapotát. Beszélgetés a többi ember, hogy ugyanaz a betegség, és ugyanerre a sorsra nehézségek segíthet megbirkózni . Támogató csoportok kapsz útmutatást és bátorítást . Nem vagy egyedül a bipoláris zavar vagy ADD . Vannak emberek milliói, hogy már diagnosztizált , és lépéseket tesz , hogy az irányítást az életük . Miután az említett feltételek bármelyike nem kell , hogy korlátozza az életmód.