Hogyan lehet legyőzni a félelmet a Singing

Emberek énekelnek autók, zuhanyzók , felvonó - bármilyen zárt környezetben közönség nélkül . Ugyanakkor fel ez a személy a közönség előtt 500 , 50 -öt , és nem egy megjegyzés lesz menekülni saját torkát . Szerint a Gallup közvélemény-kutatás 2001-ben végzett , 40 százaléka az amerikaiak félnek a nyilvános beszéd , amely könnyen lefordítható énekelt a nyilvánosság előtt. Pszichológusok és vokális edzők egyetértenek a leggyakoribb ok az emberek félnek a nyilvános előadások a kudarctól való félelem . A legfontosabb, hogy leküzdése félelem ének megváltoztatja , ahogy gondol és érez singing.Things amire szüksége van
Audience
énektanára , választható

Show More utasítások
legyőzése a Fear Ének
1

name álmod . Szerint a " Psychology Today ", az első számú módja annak, hogy elérje a cél az, hogy kérdezd meg magadtól , hogy mit akar csinálni, vagy ami még jobb , hogy miért akarsz csinálni. " Azt akarom, hogy énekelni, mert azt hiszem, van tehetsége . " "Azt akarom, hogy énekeljen , mert az anyám egy énekes . " "Azt akarom , hogy énekeljen , így tudok nyerni American Idol . " "Azt akarom , hogy énekeljen , mert ezek kutyákkal a harmadik fokozat gúnyt belőlem. "
2

gondolni az éneklés előtt a közönség , mint a teljesítmény . Szerint Jennifer hamady , hang edző és a szerző a könyv "The Art of Singing : felfedezésére, illetve kifejlesztésére A True Voice , " az emberek válnak ideges közönség előtt , mert érzékelik , hogy a cselekmény kínáló én . Mint Hamaday magyarázza , énekel közönség előtt nem teljesítése egy , hanem egy közös élmény között énekes és a közönség . Ez egy beszélgetés , eszmecserére és érzések, nem csak egy áldozat a belső lélek idegenek .
3

Ne feledje, nincs hiba - csak visszajelzést. A célmeghatározás Guide arra emlékeztet bennünket, hogy a sikeres emberek nőnek a hibákból, és a sikertelen emberek látják a hibákat , mint az állandó hibákat. Elismerik, hogy a kritika feltárja javítani. Még a híres énekes , hogy rossz kritikákat . Az énekes , aki azt akarja , hogy továbbra is a híres lehallgatja a kritikusok , és jön vissza egy sláger vagy album a következő alkalommal.
4

gyakorlat . Félelem az ének néha származik a hit , hogy Ön szerint előkészített . Ugyanakkor reális az a gyakorlat ideje . Egy óra egy héten nem lesz elég, de heti 40 óra lehet, hogy csak takarmány a szorongás . Ne feledje, hogy az éneklés jó móka lesz.
5

Keressétek a közönség egy . Vegye énekórákat . Tekintse meg a pszichológus , aki specializálódott fóbiák . Beszéljen a ötödikes zenetanár . Találj valakit, hallgatni nem csak az ének , hanem a félelmeit .
6

képzelni a teljesítményét . Ha félsz énekelni a rossz szavakat , kép mindegyik a fejedben , ahogy énekel . Ha félsz a hangja is kiváló , énekelni a dalt , lassan és úgy érzi, a dalt a torkodon. Ha félsz , hogy mi az emberek azt hiszik , elképzelni az ülések üres .
7

Élvezze énekel. Az emberek emlékeznek William Hung lelkes teljesítményét " She Bangs " az American Idol . A dal volt off - gombot, akkor nem értette a szavakat , de nem volt őszinte . Volt móka és mi volt jó nézni őt . Amerika szereti őt annyira szeretni , hogy énekeljen , hogy ő is kapott egy lemezszerződést és 15 perc hírnevet . Az emberek reagálnak a hozzáállása , amikor énekel . Ha élvezi éneklés , a közönség élvezni fogja veled.