keresése tiszta vizet úszni be indulni a sekély vízben vagy zárt vízi ahol láthatjuk, ami a környezetében történik , és abban, hogy semmi sem leselkedik a közelben. Egy jó sor szemüveg víz alatti látást is egy jó ötlet.
2
biztosítékokat szerezzen másoktól. Legyen az emberek anélkül, hogy a cápa fóbia " beszélni akkor le" egy kicsit. Ezek ésszerűen magyarázni, hogy mi a reális esélye a cápa támadások , függetlenül attól, hogy hányszor , amit csak látott valakit, hogy szakadt szét a képernyőn .
3
Nyomja meg a határokat fokozatosan , megy, a nagyobb medencék vagy víztestek , vagy a kiadási időt mocsári , és tükrözi a félelem és a bizonytalanság . Ez az idő lehet terápiás sokféleképpen , bérlet gondol a cápa fóbia , és bármi mást, ami eszébe jut .
4
Ne erőltesse magát . Próbálja meg elkerülni , hogy rábeszélte egy " kemény szeretet" filozófia vagy az ötlet , hogy a félelem , hogy le kell küzdeni a hirtelen merítés. Bár ritkán , akkor jelennek csöpögő adrenalin , ez a taktika valószínűleg visszafelé sül el.
5
Légy ésszerű. Az egyik legjobb módja , hogy ne féljenek a cápák , hogy tegyen meg minden ésszerű óvintézkedést felsorolt biztonsági személyzet , vagy útikönyvek . Ismerje meg a vízi utak , és hol , hogy ne vonzza a mélytengeri ragadozók. Fegyveres információt , akkor float könnyű, tudva, hogy nem a " cápa zóna . "