Az egyik módja, hogy kezelni Zoloft visszavonása az, hogy a masszázs vagy egy szakmai vagy más jelentős. Zoloft visszavonása okozhat nagy izomfeszültség , és ez átmenetileg enyhíti , hogy a feszültség .
2
" elektromos Zaps " hogy úgy érzi gyakran súlyosbítja az , hogy azokon a helyeken , amelyek a fények , vagy más intenzív vizuális ingerek . Ez egy jó ötlet, hogy maradjon olyan helyeken , amelyek kellemes , finom világítás , amennyire csak lehetséges .
3
Amikor foglalkozó Zoloft visszavonása , akkor lehet, hogy rebound depresszió. Hogy ez ne történjen meg, vagy legalábbis csökkenteni a hatását , add gyakorlat, hogy a napi rutin , ha még nem tette meg . Legyünk már kimutatták, hogy enyhíti a depressziót , mint az SSRI .
4
enni az egészséges étrend, amely nem tartalmaz cukrot vagy junk food. Ez segít kezelni a Zoloft visszavonása , mert akkor nem kell még foglalkozni a vércukor ingadozások időben .
5
nincs nyeremény a leszálláskor a Zoloft a leggyorsabb. Mivel ez a helyzet , nem rohan a test , mert az elvonási tünetek is csak rosszabb lesz. Ne érezd magad rosszul megy vissza akár egy kicsit nagyobb dózis egy pár napra , ha stresszes események történnek az életedben.