Szezonális affektív zavar egy ciklikus feltétellel, hogy általában akkor fordul elő ősszel és télen , mikor éjszaka egyre hosszabb , és a napfény hiányzik . Szezonális affektív zavar okozza reménytelenség érzése, fáradtság és szomorúság , valamint az érdeklődés hiánya egyszer élvezte tevékenységek - az összes klasszikus depresszió jeleit . Tavaszi hosszabb napon általában jelzi véget SAD .
Szorongás
míg a szorongás lehet, hogy úgy tűnik, nem illik a lapos befolyásolják és a veszteség az energia , hogy jön a depresszió, szorongás az egyik a tünetek a EV . Jelei szorongás közé megszállott gond , irracionális vagy megszállott félelmek, álmatlanság , remegés , a pánik és a mellkasi fájdalom .
Hogyan szorongás és a depresszió Related ?
gyakori , hogy valaki bármilyen típusú depresszió, beleértve a SAD, hogy is van a szorongás , és fordítva. Ezek a feltételek gyakran jönnek kéz a kézben. Depresszió vezet érzéseit a reménytelenség és tehetetlenség , kiváltó szorongás.
Szorongás
kognitív viselkedési terápia lehet használni, hogy segítsen kezelni a szorongás a tanítás, hogy figyelemmel kíséri a gondolatok és viselkedés , majd a változó őket a jobb eredmények . Antidepresszáns vagy szorongás elleni gyógyszereket is segíthet .
Kezelése SAD
Season affektív zavar lehet az antidepresszánsokkal kezelt , kognitív viselkedési terápia , fényterápia vagy ezek kombinációja terápiák .