Készüljön a szerepe, mint a szülés edző a tanulás minden, amit a folyamat a szülés . Ha teheti , vegyen részt egy szülés oktatási osztály az anya -to-be . Majd mindketten megtudjuk, a természetes folyamat a szülés , a közös szövődmények és az orvosi beavatkozások , a kényelem intézkedéseket tud nyújtani , mint a szülés coach és módszerek megbirkózni a fájdalom a vajúdás és a szülés.
2
ösztönzése a várandós anya járni , amennyit csak tud a korai vajúdás (hacsak orvosa vagy a szülésznő tanácsolja , hogy egészségügyi okok miatt ) . Ha ő nem tud járni , ösztönzi őt, hogy maradjon álló helyzetben , mint a kereseti és támaszkodik a falnak , ül egy hintaszékben vagy térdelve , miközben pihen a karok és a fej egy székre . Ez lehetővé teszi a gravitációt, hogy segítse a baba beköltözik a szülőcsatornán.
3
Ösztönözni kell a várandós anya a korty víz, gyümölcslé vagy gyógytea vagy enni ice chips rendszeres időközönként , amíg ő nincs hányingere , és orvosa vagy a szülésznő nem javasolják, hogy egészségügyi okok miatt .
4
kényelmét szolgálják intézkedéseket , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat a vajúdás alatt. Próbáld masszírozni az anya derék különböző mértékű nyomás . Egy nagyon könnyű érintés , az úgynevezett effleurage , hasznos lehet. Arra utalnak, hogy ő próbáljon ki egy új helyre , vagy egy meleg fürdő vagy zuhany ( orvosok általában nem javasolják a fürdő után egy nő a víz tört ) . Ösztönözni kell neki, hogy lélegezni ritmikusan , kilégzés a szájon keresztül . Ha a ketten részt szülés oktatási osztályok együtt , akkor valószínűleg tanult speciális légzési technikák használata a vajúdás alatt. Ösztönözni kell az anya -to-be szülni, természetesen , ha ez a vágya, hanem támogatják őt, ha meggondolja magát a vajúdás alatt , és azt akarja gyógyszert .
5
Adjon szóbeli bátorítást, hogy a várandós anya egész szülés folyamat . A nők gyakran eléri a pontot, a vajúdás alatt , ha úgy döntenek , hogy ez túl nyomasztó , és nem tudom tovább csinálni , és azt szeretnék , hogy menjen haza, és felejtse el az egészet . Emlékeztetni rá, hogy ő erős, és a baba nem marad el , és ő is kap rajta.
6
Kérdezze meg orvosát vagy a szülésznő vagy a nővérek javaslatokat módon lehet segíteni a várandós anya , ha " nem vagy biztos benne, mit kell tennie . Ők is elvezeti Önt .