1. Önbecsülés és testkép :Sok nő érzi magát tisztában a testével, és ha fizikailag védi magát, az segít fenntartani a pozitív testképet és önbecsülését.
2. Biztonság és biztonság :A nők megvédhetik testüket, hogy biztosítsák biztonságukat, különösen olyan helyzetekben, amikor kiszolgáltatottnak érzik magukat, vagy ki vannak téve a bántalmazás vagy az erőszak veszélyének.
3. Érzelmi jólét :A test védelme módja lehet a nőknek, hogy fenntartsák érzelmi jólétüket, és elkerüljék a testükhöz kapcsolódó negatív érzelmek kiváltását.
4. Társadalmi elvárások :A nők gyakran szembesülnek a társadalmi nyomással és elvárásokkal a testükkel kapcsolatban, például testmérettel, alakkal és megjelenéssel kapcsolatban. Testük védelme módja lehet a nőknek, hogy ellenálljanak ezeknek az irreális normáknak, vagy megkérdőjelezzék őket.
5. Adatvédelem :A nők megvédhetik testüket magánéletük megőrzése és a saját testük feletti kontroll érzésének megőrzése érdekében.
6. Kulturális és vallási meggyőződések :Egyes kulturális és vallási hiedelmek a szerénységre és a test eltakarására helyezik a hangsúlyt, ami befolyásolhatja a nő azon döntését, hogy megvédje testét.
7. Személyes választás és autonómia :Végső soron a test védelme személyes döntés és az autonómia érvényesülése. A nőknek joguk van döntéseket hozni a testükkel kapcsolatban, és megválasztani, hogyan kívánják bemutatni magukat.
Fontos megjegyezni, hogy a test védelme nem korlátozódik a nőkre; minden nemű egyének különböző okokból önvédő magatartást tanúsíthatnak.