Értse meg a jellegzetes tünetek a PMS . PMS általában magában valamilyen hangulat és a fizikai tünetek. Mood tünetek közé tartozik az ingerlékenység , a szorongás és a hangulati ingadozások . A fizikai tünetek gyakran tartalmaznak görcsök , puffadás, emlő érzékenység , fejfájás , ízületi fájdalmak, fáradtság , az élelmiszer utáni sóvárgás és az alvászavarok .
2
Ismerje meg a tüneteket PMDD . Ezek közé tartozik a depressziós hangulat , érzések a reménytelenség és a szorongás , koncentrálási nehézség és érzés túlterheltek . Nőket, akik PMDD is kitéve a szomorúság , a harag vagy ingerlékenység , hogy egy sokkal súlyosabb mértékben, mint a PMS szenvedőknek .
3
Határozza meg a különbség a két betegség . Bár van néhány tünet , amely átfedés a két betegség , PMDD szenvedők intenzívebb hangulat tüneteket. PMDD jelentősen rontja egy nő mindennapi élet és a kapcsolatok. Szinte minden szempontból a PMDD szenvedő életét befolyásolja a betegség .
4.
Ne feledje, hogy PMDD betegek gyakran tapasztalnak a fizikai tünetek , amelyek kapcsolatban vannak PMS is.
5
Elismerik a hasonlóság az időzítés a tünetek. Mind a PMS és a PMDD tünetek jelentkeznek, az premenstruációs szakaszban csak . Azonban PMDD tünetek jelen kell lennie legalább két egymást követő menstruációs ciklus ahhoz, hogy diagnosztizálni .
6
Kövesse nyomon a tüneteket, és beszéljen orvosával, ha úgy gondolja, lehet, hogy szenved PMS vagy PMDD . Csak az orvos tudja megfelelően értelmezni a tüneteket, és meghatározza, hogy mely betegség van .