Melyek a tünete : menopauza tüneteit lehet a hőhullámok , éjszakai izzadás . A menstruációs ciklus is radikálisan változhat a szabálytalan időszakokban , hogy miután egy ideig több, mint havonta egyszer .
2
Hogy alszol ? : Az alvászavarok általában egy része a menopauza . Miután problémák elalvás vagy ébredés éjszakai izzadás általában tapasztalja, amikor a menopauza .
3
kognitív változások : Néhány nő tapasztalata zavar és a koncentrációs nehézségek , amikor megy keresztül a menopauza . Vannak olyan gyógynövény , amely ezekkel a menopauza tüneteit .
4
Mikor lesz vége? : Menopauza tarthat több years.You minősülnek utáni menopauzás , amikor még nem volt az idő egy évben.