A menopauza után a nők ösztrogén szintje , amely véd a szív-és érrendszeri , csökken jelentősen. Ez a hormonális veszteség szolgálhat , hogy csökkentse a nő a HDL , vagy jó koleszterin , miközben emeli a LDL , vagy a rossz koleszterin szintjét.
Features
A magas LDL- szint , különösen akkor, ha kíséri az alacsony HDL , vagy egyéb kockázati tényezők , lehet, hogy egy nő hajlamosabbak a szívbetegség , szívroham vagy a stroke. Az optimális LDL kevesebb, mint 100 mg /dl , míg az egészséges HDL 50 mg /dl vagy ennél magasabb .
Megelőzés /Solution
csökkentheti a kockázatot azáltal, hogy az egészséges életmódbeli változások , mint az evés egészségesebb élelmiszerek - különösen az alacsony zsír-és koleszterin - gyakorlása 30 percig minden nap, és tartja az egészséges testtömeg-index , a 18 és 25 .
Előnyök
lehetnek szív előnye abban hormonpótló kezelés a korai menopauza , bár ez jelent némi kockázatot.
elméletek /A spekuláció
nem teljesen ismert, hogy miért ösztrogén véd a szív-és érrendszerre szerint a Cleveland Clinic , és lehet, hogy egy kémiai összetevője az ösztrogén , amely ezt a hatást , hanem a hormon is.