időszakban fordul elő, hogy következetesen minden 24 29 napig tartják, hogy a rendszeres időszakban, bár ciklusok között, a 23. és a 35. nap és közös ..
típusok
hosszú távú szabálytalanság lehet egy variáció hossza a menstruációs ciklus hónapról hónapra , vagy hiánya időszakok hónapos időtartamra . A szabálytalanság tekinthető rövid távon, ha a ciklus kimaradt egy hónap , de visszatér a következő , és általában tulajdonított a kábítószerrel való visszaélés , a stressz , a táplálkozás , vagy a hormonális egyensúly .
Mert
jelentős súlygyarapodás , a stressz , a kábítószer- és alkoholfogyasztás , a túlzott testmozgás, étkezési zavarok , a méh rendellenesség , policisztás petefészek szindróma , a hormonális egyensúly , a gyógyszerek és a helytelen táplálkozás mind lehetséges okait szabálytalan időszakokban .
kockázatok
egy nő, aki rövid távú szabálytalan időszakokban nagyobb a kockázata a nem kívánt terhesség , hiszen a minta a peteérés , nem kiszámítható . Alternatív megoldásként , úgy becsülik, hogy a hosszú távú szabálytalanság számlák 30 és 40 százalék a meddőségi problémák .
Megelőzés /Solution
nők szenvednek szabálytalan időszakokban lehet találni normális azok ciklus meditálni rendszeresen csökkenti a stresszt , eszik tápláló étrendet tele különféle vitaminok és ásványi anyagok , a kalcium , a magnézium és a halolaj kiegészítők és gyakorlása mérsékelten . Továbbá annak érdekében, hogy elkerüljék a terhesség , akkor fontos, hogy a fogamzásgátló minden alkalommal közösülés .