Nedvesítsen meg egy puha, tiszta ruhával , meleg - nem forró - vízzel. A meleg víz túl szárítás ezen érzékeny területen .
2
Vigyen fel egy kis mennyiségű enyhe természetes folyékony szappan (az egyik nincs festékek és illatanyagok ), illetve a pH kiegyensúlyozott nőies mosás ( használat egyik, hogy nem tartalmaznak, parfümök ), a nedves ruhával. Akkor nem kell sokat szappant a munkát helyesen , ezért használja a legkisebb összeg, amit lehet , hogy ne irritálja ezen a területen. Túlzott szappanok megzavarhatja a természetes pH egyensúlyát a szeméremtest terület szerint HelpingTeens.org .
3
Óvatosan törölje le a szeméremtest területet a ruhával. Győződjön meg róla , hogy megtisztítsa hajlatoknak de ne dörzsölje vagy dörzsölje túl erősen; Ezzel irritálhatja az érzékeny bőrt .
4
öblítse le a felületet teljesen meleg vízzel. Pat magad szárazra egy tiszta, friss törölköző . Ne dörzsölje a területet szárítsa meg . Ha problémái vannak a túlzott szárazság , most van itt az ideje, hogy alkalmazza a pH kiegyensúlyozott nőies hidratáló a terület .