Hogyan kerülhető el a varrást a szülés során

Amikor egy nő szül , a baba feje teszi a nagy nyomás nehezedik rá a gát , a terület a hüvely és a végbélnyílás . Születési kísérők időnként végre a nevezett eljárás varrást , amelyben egy kis vágás a képre a hüvely nyílás , hogy a baba feje több hely . Ez megakadályozhatja a gát a könnyezés , és gyorsíthatja a szállítás . Azonban sok perineális könnyek nagyon csekély , és talán nem is igényel varratokat , de episiotomies mindig szükség öltés. Varrást növelheti a női fájdalom a szülés után , és meghosszabbítja a gyógyulási folyamat a szülés után . Utasítások
1

Válassza ki a bába , mint a születési kísérő , nem pedig az orvos , ha a terhesség minősül alacsony kockázatú , és nem számít semmilyen komplikáció a szülés során. A bábák végre episiotomies ritkábban, mint az orvosok szerint a Brigham és Női Kórház honlapján .
2

Beszélje meg a vágy , hogy elkerüljék a varrást a szülés kísérője . Kérdezd meg , hogy mit lehet tenni, hogy csökkenti annak valószínűségét igénylő varrást , és kérdezd meg , mit fog tenni alatt a szülő folyamat csökkentésére szükség van egy.
3

Gyakorold a gát masszázs elején a hat héttel a határidő . Ülj egy kényelmes félig fekvő helyzetben a lábad terjedését. Használjon személyes kenőanyag , E-vitamin olajat vagy olívaolajat ( nyitott egy új üveg olívaolajat erre a célra , ne használja a félig üres üveget a konyhaszekrény ) . Helyezze mindkét hüvelykujját be a hüvelybe , és nyomja erősen lefelé és oldalra . Nyújtsd amíg úgy érzi, enyhe égő érzés , de hagyja abba, ha elkezdi érezni a fájdalmat . Ezután masszázs az alján a hüvely oda-vissza . Végül masszírozza a bőr között, a hüvely és a végbélnyílás .
4

Kerüljük a epidurális érzéstelenítés a szülés során , ha tudsz. EDA, hogy nehéz ellenőrizni , hogy milyen keményen nyomja , mikor a szülés , és akadályozza meg a pozíciókat , amelyek csökkentik a szükséges episiotomies a szállítás során .
5

szülni egy térdelő vagy kéz -és térden pozíció ha tudsz. További pozíciók , amelyek csökkentik a szükséges varrást és a szakadás veszélyét közé tartozik a félig fekvő helyzetben , guggoló helyzetben vagy az oldalsó fekvő helyzetben . Ezeket a pozíciókat fel kisebb megterhelést jelent a gát , mint a hátadra fekszel, a lábad .
6

Nyomja gyengéd , ellenőrzött módon a szülés során. Ahelyett, hogy tartsa vissza a lélegzetét , és nyomja , mint a hosszú és kemény , mint akkor , lélegezz és nyomja finoman , ha úgy érzi, hogy kell, hogy álljon .