Ín Egészség és a menopauza hormonális

inak kábel -szerű szerkezetek áll kollagén rostok . Inak csatlakozni izmok a csontok és lehetővé teszi a mozgást . Roncsolása ín siklanak eredményezhet a mozgáskorlátozott és a fájdalom. Ín Egészség és Kor

a személy életkorát, inak csökken szélességű , kivéve , hogy az Achilles-ín ( megtalálható a boka ), amely egyre szélesebb , esetleg , hogy kompenzálja a csökkent minőségű szerkezete az ín .
inak és a menopauza

a menopauza a menstruáció megszűnése okozta csökkent ösztrogén termelését a petefészkek . A menopauza társul számos közös tünet , beleértve a közös merevség és fájdalom. A nők és a magasabb testtömeg-index úgy tűnik, hogy nőtt az ízületi merevség , feltehetően a rossz testtartás , korlátozott mozgástartomány és zsírlerakódás az izom .
Inak és az ösztrogén hiánya

ösztrogén nincs ismert specifikus hatása sem inak és ízületek okozna ízületi fájdalom vagy merevség , hanem az ösztrogén befolyásolhatja a gyulladás és a fájdalom fellépésekor . Magas ösztrogén szint emelkedik a fájdalomküszöböt .
Inak és a hormonpótló terápia ( HRT)

tanulmánya Faria , et al. A " Climacteric " 2010-ben azt mutatta, nem volt különbség az ízületi merevség és a fájdalom a nőknél, akik hormonpótló képest, akik nem szednek hormonpótló . Továbbra sem tisztázott, hogy a HRT -ben aktív vagy inaktív posztmenopauzában javítja ín struktúrát , mert ez attól függ, aktivitás szintjének, és az ín vizsgált .
Treatment

Van számos olyan kezelés, amely enyhítheti a tüneteket. Életmódbeli változások , mint például a szelíd aktív testmozgás és , ha szükséges , fogyás segíthet erősíteni inak, ízületek és az izmok , bár orvosa tanácsát, mielőtt kezdődik egy új edzésprogram. Számos gyulladáscsökkentő gyógyszerek segíthetnek a rövid távon .