Pins &Tűk a menopauza

Menopauza szó szerint azt jelenti : " szünet a menstruáció. " A valóságban menopauza megjelölésen egy teljes megszűnése menstruáció és a végén egy nő képes természetesen reprodukálni. Hasonlóan , amikor a menstruáció elkezdődik, a menstruáció megszűnése kíséri hormonális változások a szervezetben. Ezek a hormonális változások indukálnak tüneteket egy klimaxos nő , mint a hőhullámok , levertség és a bőr érzékenysége , mint a blotchiness és zsibbadás. Típusok

nők mennek keresztül menopauza gyakran tapasztalnak zsibbad a kezüket és lábukat . Ez kíséri duzzadt érzés a kéz és a láb , hogy a legtöbb gyakran éjszaka . Alternatív megoldásként , a klimaxos nőknél tüskés csap -és tű érzés, hogy fut fel a végtagjai hullámok .
Mert

változó hormonszintek , különösen az ösztrogén , a az elsődleges oka a klimaxos tünetek . Szerint Menopauza kérdések 70 százaléka a nők mellékhatások fordulnak klimaxos tünetek, mint a zsibbadás, hőhullámok és a rosszkedv . A tünetek is súlyosbítja tényezők, mint a táplálkozás és az életmód, a testmozgás szokások és a stressz és az érzelmi traumák . Zsibbadás a menopauza idején különösen feltűnő a nők egyidejű cukorbetegség , B-vitamin -hiány és a magas vérnyomás . Zsibbadás vagy bizsergő érzés is kapcsolódik a bőr kiszáradását , ami gyakori a menopauzás nők .
Időkeret

A kezdeti menopauza különbözik minden nő; azonban az átlagos életkora a menopauza 51 , ​​és a legtöbb nő kezd a menopauza között 44-55 , amint azt a gynae Online . Zsibbadás során fordulhat elő perimenopausal fázis , amely lehet egy több éve vezető a végső menstruáció. A tünetek általában elmúlnak a menopauza után , a menopauza utáni szakaszában egy nő életében .
Megoldások

Mivel a legtöbb klimaxos tünetek csökkenése okozza összege ösztrogén a szervezetben, az ösztrogén helyettesítő egy közös megoldást - ez az úgynevezett hormonpótló terápia ( HRT) . HRT csak akkor alkalmazható, abban az esetben a szélsőséges kellemetlenséget , mivel a kezelés jön a kapcsolódó kockázatok, mint a mellrák és az epehólyag betegségek . A zsibbadás kezelés magában könnyű testmozgás a nap folyamán , hogy növeljék a forgalomból; elkerülve testhezálló ruházatot , különösen, zoknik; elkerülve Szintetikus ruházat (különösen a zokni és alsónemű ) és a szintetikus ágyneműt , és vesz egy hideg fürdő vagy zuhany előtt, lefekvés , hogy segítsen a vérkeringést és nyugtatja a bőrt . Alkalmazása természetes hidratáló is segíthet elkerülni zsibbadás és bizsergő okozta szárazság .
Figyelmeztetések

Zsibbadás is lehet tünete más betegségek és feltételeket. Ha az állandó zsibbadás az elsődleges tünetek , akkor tanácsadás orvos kell kizárni egyéb okok . Ez egy különösen fontos pont, ha a zsibbadás lép fel rendszeresen , valamint a bal kar és a kéz , mert ez lehet a jele a szívproblémák és az is lehet előfutára szívroham .