Maradj nyugodt , amikor a váratlan történik . Ha úgy érzi, a vér csöpögött le a lábad , vagy tekintse meg a folt a nadrágot , hogy csendben , és menjen a mosdóba . Ne kiabálj , vagy hívja fel a figyelmet , hogy magát .
2
Tie pulóver vagy dzseki körül a hulladékot , ha egy veled . Ez segít , hogy fedezze a seggét , amíg lehet kapni a fürdőszobába , abban az esetben a határidő már kiszivárgott át a nadrágod.
3
Mérje fel a helyzetet, ha egyszer eljut a fürdőszobában . Ha az időszak csak most kezdődött el , lehet, hogy elkapta, mielőtt szivárgott át a bugyi a nadrágot . Fold egy darab WC-papírt többször is , hogy ez vastagabb és helyezze belül a bugyiját , hogy elkapják a menstruációs vért , amíg nem kap egy pad , vagy tampon .
4
Mondd el egy megbízható felnőtt , hogy mi történt . Ha lehetséges , válasszon egy női felnőtt beszélni , ezért úgy érzi, sokkal kényelmesebb. Jó esély van, ő volt az azonos helyzetben magát. Ha beszélni a férfi , csak mondd neki, hogy volt egy női probléma .
5
Menj a nővér irodájában , ha a várt menstruáció jön , amíg az iskolában . A nővér használják történik ez , és ő is párna , hogy segítsen átvészelni a napot . Talán még van egy extra pár nadrágot , hogy váltani , ha festett a ruházatot.