Hogyan magyarázza a első harmad

Beszélgetés a lányát az első időszak a nehéz téma sok szülő kezelni. Nehéz gondolkodni a kislány felnövő , de néha még nehezebb beszélni a változásokat , hogy a teste egyre keresztül . Némi segítséggel megbízható forrásból származó , akkor beszélj vele róla az első időszakban, és jól magyarázza a változásokat , hogy ő tapasztalt . Utasítások
1

Készüljön fel a beszélgetést a lányával , ha elolvassa útmutatók online PlannedParenthood , BeingGirl , és Kotex . Mindegyik további betekintést és arról, hogyan kell beszélni a lányával róla időszak .
2

Relax . Ez lehet egy nehéz beszélgetés mind a ketten . Hozzunk létre egy időt vele , ahol csak egy -egy . Próbálja ütemezése helyre nem zavaró - beleértve a testvérei - legalább egy órát. Ez valószínűleg nem fog olyan sokáig , de ez ad neki egy esélyt, hogy kérdéseket tegyenek fel , ha van ilyen.
3

mondom a lánya a tapasztalat lehet egy nagyszerű módja annak, hogy indítsa el a beszélgetés . Tájékoztatja őt , hogy ő nem az egyetlen, aki valaha is ment keresztül ez a zavaros időben az életében. Ha kellemetlen elmondja a történetet , lehet, hogy egy jó ötlet, hogy hagyta, hogy olvassa el a " Are You There God , Its Me , Margaret" Judy Blume , a könyvet a lány kezdi meg az első időszak .
4

A képeket illusztrációként , hogy megmutassam neki , milyen a teste megy keresztül . Mutasd meg neki a részét a reproduktív rendszer segítségével diagramok a szexuális nevelés oldalak, mint például a Családtervezési . Mondd meg neki az ovuláció és hogyan terhesség következik be .
5

Mutasd meg neki, hogyan kell használni a egészségügyi betét , és győződjön meg róla, van egy ellátás "just in case" ő egyedül , vagy az iskolában , amikor megkapja élete első időszakban. Rávenni, hogy készítsen egy a táskájában vele, hogy győződjön meg róla, ő nem fogott ki őr az első alkalommal, amikor elindul.
6

Mondd neki PMS és a tünetek , hogy jöhet vele időszak . Hagyta neki, hogy a görcsök és derékfájás lehet része az ő idő egy jó módja annak , hogy segítsen neki, úgy érzi, jobban felkészült , amit ő szól , hogy menjen át . Azt is mondja neki egyszerű fájdalomcsillapító módszerek, mint például a forró vizes palackot , vagy az ibuprofen .
7

felajánlja neki a lehetőséget, hogy kérdezni kérdéseket róla időszak és a pletykák, hogy ő már hallott . Biztosítják neki , hogy nem fog nevetni , vagy azt gondolja , amit mond , hogy " hülye ".