A tesztoszteron által termelt férfiak és nők egyaránt . A tesztoszteron egy olyan típusú szteroid úgy működik, mint egy hormon . Normál testmozgás fontos az egészséges test , de a túlzott testmozgás is okozhat emelkedett tesztoszteronszint. Fokozott fizikai aktivitás fogja emelni a tesztoszteron szintet .
Magas tesztoszteron Foods : Matton
tesztoszteron szint ingadozik természetesen , de a nem megfelelő étrend növeli a tesztoszteron szintet . Osztriga és vörös hús és baromfi növelése tesztoszteron szint . Fokozott bevitel ezen élelmiszerek okoz észrevehető növekedést a tesztoszteron .
Genetika és magas tesztoszteron
genetika jelentős szerepet játszik a tesztoszteron szint az egyes emberek . Néhány ember természetesen magasabb a tesztoszteron szintet , és ez határozza meg egy sor ellenőrző elvégzett vizsgálatok több hónap alatt.
Szteroidok és tesztoszteron szintet : Matton
Egyes vegyi anyagok, mint például szteroidok drasztikusan növeli az ember természetes tesztoszteron szint . Rendkívül magas vezethet önpusztító és erőszakos viselkedés . Szteroidok és a kísérő magas tesztoszteron szint a mérgező keverék.
Cink és a tesztoszteron : Matton
Cink összefüggésbe hozták a megnövekedett tesztoszteron szint . Ételek fogyasztása magas cink növekedését eredményezi a tesztoszteron . Egyes tejtermékek , mint a joghurt és a túró magas a cink . Egy személy kellene enni egy nagy ezen élelmiszerek növeli a tesztoszteron szintet jelentősen.