Egészség és a Betegség
Igyál több vizet . Amikor a test jól hidratált , a vér kering , annál jobb. Együtt a jól hidratált bőr , hogy jön ivott elég vizet ez segíthet enyhíteni a sötét karikák a szemed alatt . Célja legalább 64 oz. vizet minden nap. Vezetése egy üveg vizet , ha minden nap segít megfeleljen a víz céljait , ha általában nehezen ivott elég vizet . Fontos, hogy igyon többnyire sima vizet , nem pedig a cukor teli szódavíz és gyümölcslevek .
2
Több alvás . A alváshiány befolyásolhatja a vérkeringést , ami sápadtabb bőrt. A sápadtabb a bőr , annál inkább érezhető a vénákban a szemed körül lesz , ami egy árnyékos megjelenés . A Nemzeti Alvás Alapítvány , az összeg a zavartalan alvás van szüksége, egyénenként változó , de akkor arra kell törekednie , legalább hét-kilenc óra alvás minden éjjel .
3
Treat lehetséges kiváltó okoz . Egy sötét árnyék a szem körüli gyakran a mellékhatása , mint például egy másik betegség allergia. Keresse fel orvosát, hogy ha lehet, más kérdés, hogy lehet az ereit érintő vagy a bőr a szem körül . Úgy, hogy a mögöttes probléma , segítsen megoldani a teljes szem probléma .
4
Stop dörzsöli a szemét. A hajszálerek körül a szemed nagyon törékeny . Dörzsöli a szemét tönkreteheti ezeket hajszálerek , ami a vér szivárog be a szövet körül a szemed . Ez adja a szem egy árnyékos pillantást.
5
Látogasson el a helyi kozmetikai részleg . Sok szem krémek a piacon elérhető , hogy segítsen csökkenteni a megjelenés karikák a szem alatt . Néhányan még kifejezetten az emberek . Keresse meg a krémek , amelyek mind a K-vitamin és Retinol . Ez a két összetevő segíthet csökkenteni a gyulladást , és segít csökkenteni a bőr elszíneződése a szem körül .
6
Változtasd meg a szokásait . Szerint a Mayo Clinic , mind a dohányzás és az alkoholfogyasztás is hozzájárulhat a kialakulásához sötét karikák a szem alatt a férfiak és a nők. Kilépés , vagy jelentősen csökkenti , hogy milyen gyakran vesznek részt ezek a szokások , segíthet kezelésére és megelőzésére körök bekövetkezését .