Hogyan , hogy hidratálja a Gyömbér Tea

Mikor jön a hidratálás , talán inkább inni gyömbér tea , hogy újra a folyadékot. Míg a kávé vagy koffeintartalmú tea kiszáradhat te , gyógyteák , mint a gyömbér tea segíthet a hidrát Önnek . Ha élvezik az ízét a gyömbér tea , ezzel is elősegítve , hogy több folyadékot iszik , és segít kiszáradás . Könnyen lehet, hogy egy csésze gyömbér tea segít elhárít thirst.Things amire szüksége van
Víz
Tea kanna
Mikrohullámú sütő
Gyömbér tea bag
friss gyömbér
kés
teáskanál
Show More útmutató
1

vizet forralni egy teáskanna , vagy vizet önteni a mikrohullámú sütőben hajó és mikrohullámú azt a gyártó utasításait , hogy elérje a forraljuk .
2

Hirdetés gyömbér teafiltert egy bögre . Ha inkább egy erős gyömbér tea , harangzúgás egy darab gyömbér gyökér , és vágja a kitett gyömbér vékony szeletekre . Tegyen egy teáskanál vagy több gyömbér szeleteket a bögre .
3

Öntsünk forró vizet a teafiltert vagy gyömbér szeleteket a bögrét , és hagyja ázni legalább 10 percig, amíg eléri a kívánt erősséget . Add hozzá a kedvenc édesítőszer , ízlés szerint.
4

ital a gyömbér tea hidratálja magad .