A halolaj Oké gyerekeknek ?

Halolaj , a forrása az omega -3 zsírsavak , lenyűgöző listáját az egészségügyi ellátások a felnőttek számára. Egyes kutatások azt mutatják, a haszon , hogy a gyerekek is . Előfordulhat azonban, hogy csoda, ha ez egy biztonságos kiegészítő , hogy a gyermek . Fish Oil

halolaj kiegészítők áll két omega -3 zsírsavak ; docosahexenoic (DHA ) és eicosapentenoic sav (EPA ) . Halolaj -kiegészítők gyakran származnak mélytengeri lakás halak, mint a tonhal és a lazac .
Safety

szerint a Royal Gyermekkórház , Melbourne , halolaj tekinthető hogy egy biztonságos kiegészítő a gyermekek számára. Ők figyelmeztet, hogy míg vannak jelentett előnyöket a tanulás és viselkedés , különösen a gyermekek ADHD tanulmányok nem mutatnak következetes bizonyítéka a kiegészítés hatékonysága.
Halolaj és ADHD

Dr. Barry Sears társszerzője a tanulmány nagy dózisú tisztított halolaj gyerekeknek, és azt jelenti, hogy a vizsgálat eredményei azt mutatják, hogy a halolaj ellensúlyozhatja ADHD gyermekek . Dr. Sears is jelzi, hogy a nagy dózisú halolaj kiegészítők , együtt gyógyszereket , hasznos lehet kijavítása egyre nagyobb járvány a gyermekkori ADHD .
Lehetséges mellékhatások

halolaj fogyasztása vezethet gyomorpanaszok , hányinger , kiütés , és a hal utóíz , főleg nagy dózisban . Halolaj is figyelembe kell venni egy véralvadásgátló , ezért nem szabad más véralvadásgátló szerekkel.
Szempontok

Nem minden halolaj ugyanaz , és néhány, hogy hatékonyabbak, mint mások . Ha tervezi, hogy a halolaj kiegészítés az ADHD gyermek , akkor beszélje meg a gyermekorvos az első .