A 130 kiló normális súly egy 13 éves lánynál?

Ez a lány magasságától és testösszetételétől függ. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint egy 13 éves lány átlagos súlya 100 és 140 font között van. Egyes lányok azonban természetesen nehezebbek vagy könnyebbek ennél a tartománynál.

Ha aggódik lánya súlya miatt, beszéljen orvosával. Segíthetnek meghatározni, hogy a testsúlya megfelelő-e a magasságához és a testösszetételéhez. Ezenkívül útmutatást is nyújthatnak az egészséges táplálkozási és testmozgási szokásokhoz.

Fontos megjegyezni, hogy mindenki más, és nincs egy "normál" súly. Az a fontos, hogy a lányod egészséges és boldog legyen.