Mennyi az átlagos súlya egy 5 láb magas LÁNY esetében?

Az átlagos egészséges testsúly az egyének esetében különböző tényezőktől, például életkortól, genetikától, testösszetételtől (például izomtömeg/zsír arány) és fizikai aktivitási szinttől függően változhat.

Azonban itt van egy általános tartomány egy 5 láb magas lány átlagos súlyára:

- Fiatal lányoknak (10-12 éves kor között):75-105 font (34-47 kilogramm)

- Serdülő lányoknak (13-17 éves kor között):85-135 font (38-61 kilogramm)

- Felnőtt nők (18 év felett):95-140 font (43-63 kilogramm)

Ismét fontos megjegyezni, hogy ez egy általános tartomány, és mindig a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel vagy táplálkozási szakértővel, aki fel tudja mérni az egyén speciális egészségügyi és táplálkozási szükségleteit.