Miért Vegye Iron- Free vitaminok ?

A vas fontos tápanyag a jó egészség . Mindazonáltal, mivel az a tény, hogy nem lehet kiküszöbölni a szervezet , van egy tendencia, hogy létrejöjjön a mérgező szintet meghaladó fogyasztva . Szerepe Iron

vas szükséges a hemoglobin , a vörös pigment a vér oxigént szállító , hogy a szervek a szervezetben .
Vas -Free Vitaminok

élvező emberek, akik azt tanácsolták, hogy ne vegye kiegészítő vas , vas -mentes vitaminok hiányosságok áthidalásához az étrend azáltal, hogy a többi szükséges tápanyagot szükséges a jó egészség .


veszélyei felesleges Iron

vasfelesleg okozhat számos krónikus betegség , például a szívbetegségek és a rák . Különösen veszélyes a szenvedők haemochromatosis , amely egy vastúlterhelés rendellenesség , túl sok az ásványi eredményezhet májbetegség, artéria kárt, és egy elfojtása az immunrendszert.
Megfontolások

Amellett, hogy tápláló étrendet , a legtöbb amerikai is fogyasztanak vassal dúsított élelmiszerek , mint például a ready -to -eat gabonafélék , rendszeresen . Fogyasztása vitaminok, a vas , a tetején egy ilyen diéta, okozhat toxikus túlterhelés az ásványi .
Szakértői Insight

Dr. Andrew Weil , holisztikus orvos azt tanácsolja, a legtöbb ember , hogy távol marad a vaspótló , kivéve, ha már diagnosztizált vashiányos vérszegénység.