Side Effects halolaj sapkák

halolaj caplets biztosítani több hasznot , beleértve a csökkenti a vérnyomást és a triglicerid szintet , megakadályozza a szívbetegségek és a stroke , és segít enyhíteni a depresszió és fájdalmas időszakok szerint WebMD . Sok ilyen szolgáltatások kapcsolódnak a magas omega -3 zsírsavak találhatók a caplets . WebMD mondja az emberi szervezet nem képes az omega -3 zsírsavak a növényi alapú omega -6 zsírsavak, amelyek a szokásos amerikai étrend . Halolaj caplets , jellemzően készült hering , makréla , tonhal , laposhal , lazac vagy a tőkehalmáj segíthet pótolni omega -3 hiányosságokat; mégis rendelkeznek bizonyos mellékhatások , de. Gyomor-bélrendszeri panaszok

gyomor problémák vezetik a listát a halolaj mellékhatásai. Azok, figyelembe véve a halolaj előfordulhat fokozott böfögés , beleértve burps a hal utóíz . Savas reflux , hasi puffadás , gyomorégés és emésztési zavarok is előfordulhatnak . Az emberek szenvednek a hasmenés, amely súlyos is lehet , ha a halolaj dózisban magas szerint a Mayo Klinika . Annak érdekében, hogy csökkenteni ezeket a mellékhatásokat, hogy a halolaj étkezés , indítsa el az adagot fokozatosan , és tartsa a tablettákat a fagyasztóba.
Blood Sugar

enyhe emelkedése éhomi vércukorszint vércukorszint megjelent cukorbetegek aki halolaj kiegészítők. A Mayo Klinika szerint a bizonyítékok nem jelent hosszú távú hatásai , de a cukorbetegek is beszélni halolaj-kiegészítés egy orvos.
Koleszterin

Fish olaj csökkenti a triglicerid- szintet , de az WebMD növelheti az alacsony sűrűségű lipoprotein , vagy rossz koleszterin szintjét.
Vérzés

nagyobb adagokat , mint három gramm naponta növelheti az esélye a vérzés miatt hatással alvadási képességét. A Mayo Klinika államok ez ahhoz vezethet, orrvérzés, véres vizelet , vagy akár vérzéses stroke bizonyos esetekben .
Alacsony vérnyomás

halolaj pozitív hatással van vérnyomás, WebMD szerint . Sajnos, ez nem tesz különbséget a magas vérnyomás és egészséges vérnyomást . Ily módon , ez okozhat alacsony vérnyomást , különösen nagy adagokban. Az emberek már szed gyógyszert a vérnyomás csökkentésére kell használni igényel.
Szennyeződések

bizonyos halfajok tartalmaz higanyt és egyéb vegyi anyagok . Halolaj -kiegészítők nem tartalmaznak nagy mennyiségű szennyeződés szerint a Mayo Clinic; azonban ez a mellékhatás gyakoribb a halhús , mint más típusú húst. Győződjön meg arról, hogy a halolaj -kiegészítők nem származnak cápa, király makréla , kardhal vagy Cserepeshal .
Ritka szövődmények

Szerint a Mayo Clinic , halolaj kiegészítők is okoz egy kisebb emelkedés a májfunkciós bár ez egy nagyon ritka mellékhatás. Néhány ember is jelentést bőrkiütések. Az emberek a bipoláris zavar vagy depresszió, mánia néha előfordul . Ott is beszámoltak nyugtalanság és zsibbadás ( az érzést, hangyák mászik át a bőrön) .