Mik azok az olajok Krill Oil ?

Krill kiegészítők tartalmaznak az olaj Arctic garnéla -szerű rákok nevű krill. Bár minden egyes kiegészítő ad változó mennyiségű egyes összetevő , a fő tápanyagok az omega -3 zsírsavak, köztük az ALA ( α - linolénsav) , a DHA ( dokozahexaénsav) és EPA ( eikozapentaénsav ) , valamint az extra antioxidánsok és foszfolipidek . Vásárolhat minden tápanyag krill olajat külön-külön vagy egy tablettát a krill olajat, de nem vállal semmilyen kiegészítő nélkül orvosa . Omega - 3-as Matton

Sok omega zsírsavak , különösen az omega-3 , 5 , 6, 7 és 9-es , de a krill olajat tartalmaz omega -3 zsírsavak. ALA jót tesz a szív és az artériák , mert ez teszi a vérsejtek kevésbé " ragadós ". DHA nagy a szemed és az agy , ezért orvosok az anyák , hogy omega-3 külön. Azt használják, hogy a szellemi fogyatékosok , mint ADD , ADHD és Alzheimer mivel az agy alkotja többnyire ez a kövér . Végül , EPA kiválóan alkalmas az ízületek , és ez segíti a enyhítésében sok a gyulladás és a fájdalom a mi ízületek .
Antioxidánsok

oxidáció fordul elő, amikor az elektronok egy molekula elveszett, így kiegyensúlyozatlan egy páratlan elektron . Ez termel szabad gyököket , az anyag felelős a bőr problémák és a sejtkárosodást. A test azonban használ antioxidánsok a harcot a szabad gyökök által hitelezési egyik elektronok semlegesítik a kiegyensúlyozatlan elektron .
Foszfolipidek

Zsírok nevezzük lipidek, változatos választék tartalmazó molekulák főként hidrogén és szén . Az egyik csoportba az úgynevezett lipidek foszfolipidek. Ezek emellett tartalmaznak a foszfor és a nitrogén. A foszfolipidek általában használják gyógyszerként a normális agyműködést és az egészség. Ez a lipid nagyon fontos, mert a sejt az emberi szervezet nem működhet nélküle .
Caution

Bár krill olajat általában nem adnak le egy hal szaga , akkor is okozhat egy rendezetlen gyomor néhány . Mielőtt bármilyen gyógyszert vagy kiegészítésére , akár gyógyszer vagy természetes , beszéljen egy orvossal a használatától . Krill olaj kapott rengeteg dicséretet , hogy sokkal kisebb, mint a többi halolaj gél sapkák, de légy cadreful ha figyelembe , vagy bármilyen más kiegészítő .