Hogyan kell csinálni a Nutrisystem Női Diabetikus Program

Ha Ön cukorbeteg , az egészséges testsúly elengedhetetlen ahhoz, hogy a cukorbetegség ellenőrzés alatt. Egy étrend , mint a Nutrisystem megkönnyítheti enni cukorbeteg barátságos élelmiszerek. Ez az, amire szüksége van
hozzáférés
Show More utasítások
1

Iratkozzon fel a programot, kattintson a női Diabetikus Program gomb a bal oldalon a Nutrisystem weboldal . A program elmúlt 28 nap ekkor tud vagy folytassa a programot .
2

Rendelje az étel a női Diabetikus Program , és küld el a haza , így a kísértésnek, hogy több mint vásárolni, vagy vásárolni a rossz ételek a bolt .
3

válasszon akár egy átfogó 28 napos előre megtervezett program porból vagy kiválaszthatja , hogy pontosan mely élelmiszerek szeretné kipróbálni . Amikor az étel megérkezik , akkor is kap egy étkezés tervező , amely felvázolja a napi étkezést .
4

Kezdje a program kiválasztásakor a Nutrisystem főétel és hozzá néhány friss gyümölcsöt vagy zöldséget . Az ételeket lehet készíteni mindössze néhány perc alatt.
5

Edd meg a dietetikus engedélyezett ételek hatszor egy nap . Ez ad ön több energiát a nap folyamán , és segít , hogy megszüntesse a sóvárgást .
6

Ezzel a diéta a rendszeres testmozgás legalább 28 napig kell tartani a cukorbetegség ellenőrzés alatt.