A szelídgesztenyét általában biztonságosnak tekintik a terhesség alatt fogyaszthatónak. Számos vitamin és ásványi anyag jó forrása, beleértve a C-vitamint, a káliumot és a vasat. Azonban mindig jó ötlet, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt jelentős változtatásokat hajtana végre az étrendjében a terhesség alatt.
