Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan fogmosás Gally

Ha az erdőben , és rájönnek , míg a gyalogos , hogy elfelejtette a fogkefe és fogkrém , ne aggódj : még mindig fenntart egy alapszintű szájhigiénia segítségével botokkal és gallyak . Bár a gallyak és botokkal kínálnak elfogadható helyettesítő , még mindig fontos, hogy tartsa a normál fogkefe és fogkrém a lehető leghamarabb , hogy megakadályozzák éren és ínybetegségek . Azonban, míg a 'használ botokkal és gallyak , akkor érdemes gondolkodni, mit őseink tett szájhigiénia feltalálása előtt a fogkefét. Utasítások
1

Keresse meg a gallyat , ami nagyjából 3-5 mm átmérőjű . Az ág is kell rugalmas és hajlítható , jelezve, hogy a fióktelep él és egészséges. Ha nem pattan rögtön a fa, akkor a fióktelep valószínűleg meghalt. Meg kell selejtezni , mert leomlanak a szájába ahelyett, hogy távolítja el a lepedéket . Ha olyan területen, ahol a fekete nyír , más néven édes nyír, nő , használjon friss gallyak ágai; van egy menta aromát . Indiánok használt fekete nyírfa vesszőből , hogy segítsen megtisztítani a foga, és felfrissíteni a levegőt .
2

harapás és rágja szét a végén a gally , elválasztó fás , rostos anyag belsejében a kéreg . Folytatás rágás egy pár percig .
3

a kopott végét a gallyat , mint a fogkefe . A másik végén , mint a Pick , hogy tisztítsa ki a terek között, a fogak és az íny vonalak .
4

Tekerjük egy részét ruhával vagy részének egy zsebkendőt ujja köré , és dörzsölje a fogak körkörös mozdulatokkal .
5

suhog friss, tiszta víz körül a szájban erőteljesen naponta többször , hogy segítsen a tisztítás a fogak és dislodging maradék lepedéket vagy ételmaradékok a fogai közé. Ha sós , meleg sós , hogy suhog és gargarizál , hogy megakadályozzák a további szennyeződés és fertőzés.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/