Javítani kell a személyes fogászati szokások . Fogselyem rendszeresen , legalább naponta egyszer , lehetőleg után az esti étkezés. Az étkezések között , sanitize a fogkefe öblítéssel alaposan , és lefekvés előtt , áztassa egyik napról a másikra a szájvíz , mint a Listerine , hogy megszabaduljon a baktériumok és a baktériumok. Azt is választhatják , hogy tartalmazza a fogkefét , ha tiszta a edényeket a mosogatógépbe . Meg kell , emellett váltani egy új fogkefe minden egy- két hónap .
2
Vegyünk 50 mg koenzim Q10 naponta. Ez egy antioxidáns fordul elő a szervezetben természetes , hogy lehet, hogy lemerült , mint te kor. A koenzim Q10 már ismert, hogy képes csökkenteni a gyulladást és esetleg bizonyos esetekben segíthet visszafordítani ínybetegségek . Ha Ön terhes , szoptat vagy a vényköteles gyógyszerek, kérdezze meg orvosát , mielőtt elkezdi szedni koenzim Q10 .
3
gyógynövényes szájvíz és fogkrém kezelni az állapotát. Ön általában megtalálják fogászati termékek bioboltokban , amelyek gyógyító növények, mint például a Bloodroot , akadályozza éren és csökkenti a vérző fogíny .
4
Készítsen több C-vitamin elegendő mennyiségű C-vitamin hozzájárulhat a fogágybetegség . Növeli a bevitt antioxidáns csökkentheti a tüneteket . Meg kell , hogy legalább 250 mg napi C-vitamin , és még enni C-vitamin gazdag ételek , mint a narancs , málna, eper , édesburgonya , collards , paradicsom, brokkoli , spenót és a piros paprika .
5
homeopátiás íny problémák . Néhány általánosan használt jogorvoslatok Carbo vegetabilis , Lachesis , Natrum muriaticum , Mercurius solubilis Hahnemanni és Calcarea carbonica . A megoldás kiválasztása alapján kell meghatározni az egyéni a tünetek , és kérjen tanácsot a homeopátiás orvos, hogy meghatározzák a megfelelő erőt és az adagolást.