Fontos megjegyezni, hogy a tampont csak menstruáció alatt szabad használni, és semmilyen más célra nem szabad használni. Ha nem biztos abban, hogy menstruál-e vagy sem, a tampon használata előtt mindig érdemes konzultálni egy egészségügyi szakemberrel.
Íme néhány további szempont, amelyet figyelembe kell venni a tamponok használatakor:
* Válassza ki a menstruációs áramlásának megfelelő abszorpciós szintet.
* Cserélje ki a tampont 4-8 óránként, vagy gyakrabban, ha erős az áramlása.
* Lassan és óvatosan helyezze be a tampont, hogy elkerülje a kényelmetlenséget és a sérüléseket.
* Óvatosan távolítsa el a tampont, hogy ne hagyjon hátra.
* Ha fájdalmat, kellemetlen érzést vagy szokatlan tüneteket tapasztal a tampon használata közben, hagyja abba a használatát, és forduljon egészségügyi szakemberhez.