Mi a teendő, ha megjött a menstruációja, és már egy hét telt el azóta, hogy meg kellett volna jönnie?

1 – Maradjon nyugodt, és ne essen pánikba: A menstruáció egy hét késése nem feltétlenül ad okot aggodalomra. Számos tényező befolyásolhatja a menstruációs ciklusát, és az alkalmi rendellenességek normálisak.

2. Ellenőrizze, hogy terhes-e: A menstruáció elmaradása a terhesség leggyakoribb jele. Végezzen otthoni terhességi tesztet, vagy kérjen időpontot egészségügyi szolgáltatójához hivatalos teszt elvégzésére.

3. Vegye figyelembe az életmódbeli tényezőket. A stressz, az étrend megváltoztatása, az edzési rutin, a gyógyszerek és bizonyos betegségek átmenetileg megzavarhatják a menstruációs ciklust. Gondolj át az életedben az elmúlt hetekben bekövetkezett jelentős változásokra, amelyek szerepet játszhatnak.

4. Kövesse nyomon a tüneteit: A késői menstruáció mellett ügyeljen az esetleges kísérő tünetekre is, mint például a szokatlan foltosodás, a váladékozás színének vagy konzisztenciájának megváltozása, hasi fájdalom vagy fejfájás.

5. Forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz:

- Ha késleltetett menstruációját további aggályos tünetek kísérik.

- Ha még nem élt szexuális életet, de a terhességi teszt eredménye pozitív.

- Ha több ciklust kihagy

Egészségügyi szolgáltatója megvizsgálhatja Önt, figyelembe vehet olyan tényezőket, mint például az Ön kórtörténete, és vér- vagy vizeletvizsgálatokat végezhet, amelyek meghatározhatják a kiváltó okot, támogatást nyújthatnak, és olyan lépéseket javasolhatnak, amelyekre az Ön adott helyzetében szükség lehet.