Miután az orvos diagnosztizálja Önnek egy törött kulcscsont meg kell tartani a területet mozgósítani. Törött gallér csontokat található egy olyan területen, lehetetlen , hogy a leadott, így a szokásos immobilizáció alkalmazott technika az alkalmazás ruhával kulcscsont zárójel , vagy egy ász kötést , hogy titokban alatt mindkét karját egy nyolcas , hogy tartsa meg a mozgó a területet. A hevedert is fel lehet használni , hogy tartsa meg a mozgó kar az érintett oldalon . Tartsa a zárójel , vagy kötést minden alkalommal , amíg a csont meggyógyul . A törött kulcscsont tarthat négy-nyolc hét gyógyul teljesen.
2
Jelentkezzen jégakku , hogy a területet a 15-től 20 percig egy időben . Ez marad a duzzanat le, és segít a fájdalom .
3
Vedd over the counter fájdalomcsillapítók , mint például a Tylenol vagy Advil . Ezek segítenek csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat . Ha a fájdalom túl erős , kérje ki kezelőorvosa kapható fájdalomcsillapító.
4
Ne sportolni , vagy vegyenek részt olyan tevékenységekben, amelyek zavarhatják a gyógyulás a csont. További trauma ronthatja a szünet vagy újra megtörni a törékeny csontok után elkezdett gyógyulni .