Csomagolja ki a Ace kötszer néhány centi .
2
Kérje meg a sérültet , hogy helyezze a lábát egy székre . Ülj át a lábát , így lesz elég közel , hogy lezárja a bokáját.
3
Helyezze a kitekerte végén a csomagolást a tetején az ember lábát . A csomagolást kell esnie jobbra lent a lábujjak . Azt akarod, hogy nekik egy kis szobában, hogy kígyózik , ha lehetséges. Helyezze a végén a kötést a másik végén az irányba megy, hogy lezárja a lábát. Például , ha a csomagolás a lábat jobbra , helyezze a kötést a bal oldalon a tetején a lábát.
4
Tekerjük a kötést körül a láb kétszer .
5
körbe harmadszor is. Azonban, akkor szeretné helyezni a kötést egy kicsit , mint a pakolás , így eltakarja a hátsó sarok mögött, a boka , majd kissé meghaladja a bokáját.
6
Folytassa a kötést felfelé amíg elfogy a kötést.
7
Rögzítse a kötést a kötést klipek .
Spica módszer
8
Felbomlik a kötést egy pár hüvelyk. Kérje meg a személyt , hogy üljön a lábát kényelmesen egy széken , ha lehetséges .
9
Helyezze a végén a kötést a tetején a személy lábát.
10
Wrap a kötést kétszer körbe a lábát , mint a spirál módszer. Azonban, ahogy hozza a kötést vissza az oldal tetejére ne mozgassa a kötést fel, mint akkor, spirál fel a láb és a boka . Ehelyett tekerje a kötést körül vissza a személy boka fölött a sarkával . Aztán hozza vissza az egész, az első és jobbról a sarok , amely azt teljesen.
11
Állítsa be a kötést kismértékben hasonló a spirál , hanem tekerje körbe a hátsó bokáját. Akkor kezdődik , hogy fordított Vs alakítás tetején a lábát , ahogy csomagolja a kötést . Ez a Spica minta .
12
Rögzítse a kötést a klipek .