Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Ace egy boka

ász kötszerek állnak rendelkezésre sok gyógyszertárakban és orvosi ellátás üzletek. A rugalmas pólya lehet köré a sérült bokáját. Ace kötszerek lehet használni egy sérülés tömörítésére és vezetése jég csomagolásban és egyéb kötszerek a helyén. Két módszer van a csomagolás : spirál és a Spica . Függetlenül attól, hogy a módszert használja , ne felejtse el szorosan tekerje a boka a legjobb eredmény. Ugyanakkor a csomagolást nem lehet olyan szoros , hogy okoz érzéskiesés . Ez az, amire szüksége van
széklet
Ace bandage
Bandage klipek

Show More utasítások
Sprial módszer
1

Csomagolja ki a Ace kötszer néhány centi .
2

Kérje meg a sérültet , hogy helyezze a lábát egy székre . Ülj át a lábát , így lesz elég közel , hogy lezárja a bokáját.
3

Helyezze a kitekerte végén a csomagolást a tetején az ember lábát . A csomagolást kell esnie jobbra lent a lábujjak . Azt akarod, hogy nekik egy kis szobában, hogy kígyózik , ha lehetséges. Helyezze a végén a kötést a másik végén az irányba megy, hogy lezárja a lábát. Például , ha a csomagolás a lábat jobbra , helyezze a kötést a bal oldalon a tetején a lábát.
4

Tekerjük a kötést körül a láb kétszer .
5

körbe harmadszor is. Azonban, akkor szeretné helyezni a kötést egy kicsit , mint a pakolás , így eltakarja a hátsó sarok mögött, a boka , majd kissé meghaladja a bokáját.
6

Folytassa a kötést felfelé amíg elfogy a kötést.
7

Rögzítse a kötést a kötést klipek .
Spica módszer
8

Felbomlik a kötést egy pár hüvelyk. Kérje meg a személyt , hogy üljön a lábát kényelmesen egy széken , ha lehetséges .
9

Helyezze a végén a kötést a tetején a személy lábát.
10

Wrap a kötést kétszer körbe a lábát , mint a spirál módszer. Azonban, ahogy hozza a kötést vissza az oldal tetejére ne mozgassa a kötést fel, mint akkor, spirál fel a láb és a boka . Ehelyett tekerje a kötést körül vissza a személy boka fölött a sarkával . Aztán hozza vissza az egész, az első és jobbról a sarok , amely azt teljesen.
11

Állítsa be a kötést kismértékben hasonló a spirál , hanem tekerje körbe a hátsó bokáját. Akkor kezdődik , hogy fordított Vs alakítás tetején a lábát , ahogy csomagolja a kötést . Ez a Spica minta .
12

Rögzítse a kötést a klipek .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan lehet megelőzni Lábduzzadás
Hogyan kezeljük a borjú sérülés
Mi Bacitracin Cink kenőcs használják?
Hogyan aludni egy Shoulder Sling On
Alapszintű elsősegély tanfolyam
Hogyan Természetesen megszabadulni a zúzódások
A negatív hatások a sebtisztítás
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva