Hogyan diagnosztizálása egy térdsérülés

diagnosztizálása egy térdsérülés lehet egy kis feladat. Néha az emberek azt hiszik, hogy a térd fájdalom jelzi a kezdődő sérülés . Bár ez igaz sok esetben , néha térd fájdalom csak térd fájdalom. Ahogy vannak különböző típusú térd sérülések is vannak különböző módszereket, amelyek segítségével megsérül a térde . Utasítások
1

Győződjön meg róla, hogy a pontos történetét , amikor megpróbálja diagnosztizálni a térdsérülése. Néha egy térdsérülés lehet diagnosztizálni egyszerűen tudja, mit lehet, hogy csinál , amikor a sérülés történt . Lehet, hogy írja le az eseményeket, amelyek elvezettek a kár , hogy megbizonyosodjon arról, pontosan figyelembe kell venni .
2

Vegye figyelembe a személy különböző pozíciókat , ha diagnosztizálására valaki mást. Self- diagnózis egy kicsit nehezebb csinálni, és akkor lehet, ha valaki segít, ha próbál diagnosztizálni magad. Az a személy, akkor diagnosztizálására lefeküdni , felállni és járni . Ügyeljen arra, hogy mennyi súlyt az ember meg tudja fogalmazni az érintett lábát, és hogy vannak-e hallható POP- vagy repedés hajlító és megigazította a térd .
3

az a személy mozgassa az érintett láb aktívan , sínt és azt kibővíteni. Kérje meg a személyt , hogy mozog a másik lábát pontosan ugyanolyan módon. Hasonlítsa össze a két , ​​nagy figyelmet fordított a mozgástartomány minden térd . Keresni jelei a fájdalom , amikor a személy mozog a térd .
4

Nézd jeleit úgynevezett izom őrzés . Amikor az izmok őrzés lép fel , az izmok szerződést, mert a fájdalom , amely megtiltja a végtag mozgó tovább. Ellenőrizze az elején és oldalán a térd minden látható sérülés , amely magában duzzanat vagy véraláfutás .
5

forduljon orvoshoz , ha azt gyanítja , hogy lehet, hogy a probléma a térdét. Ha nincs korlátozás mozgás, extrém fájdalom vagy duzzanat , akkor a legvalószínűbb, nem kell aggódni . Ha azonban ezek a jel van jelen , azonnal forduljon orvoshoz .