Egészség és a Betegség
- Maradj hidratált: Igyon sok folyadékot, különösen vizet. Kerülje a koffeintartalmú és alkoholos italokat.
- Hólyagszabályozás: Próbáljon meg vizelni, amint szükségét érzi. Kerülje a vizelet hosszú ideig történő visszatartását.
- Tisztítás a Cran segítségével: Igyon cukrozatlan áfonyalevet.
- Probiotikus erő: Egyél erjesztett ételeket, mint például a joghurt és a kefir, amelyek gazdagok probiotikumokban.
- C-vitamin Boost: Fogyassz magas C-vitamin tartalmú ételeket és italokat, például narancsot, grapefruitot, ananászt és citromot.
Orvosi kezelések
- Antibiotikumok: Az orvos által felírt antibiotikumok általában a húgyúti fertőzések első vonalbeli kezelését jelentik.
- Fájdalomcsillapítás: A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és a kellemetlen érzést a vizelés során.
- Pyelonephritis kezelése: Ha az UTI elérte a vesét (pyelonephritis), kórházi kezelésre és intravénás antibiotikumokra lehet szükség.
- Természetes étrend-kiegészítők: Egyes tanulmányok azt találták, hogy a természetes kiegészítők, mint a D-mannóz, az uva ursi és a kvercetin, segíthetnek megelőzni a húgyúti fertőzéseket. Ezek azonban nem helyettesíthetik az orvosok által javasolt antibiotikumokat.