Egészség és a Betegség
Hólyagcirkusz képzés az egyik legjobb módja, hogy megtanulják urológiai használata nélkül gyógyszert. Ha úgy érzi a késztetést , hogy a mosdóba , próbálja tartani , kezdve a 10 percig, majd lassan növekvő 10 - 20 perces időközönként , amíg el nem éri a három-négy óra . Ez lassan növelheti az erejét a támogató húgyhólyag izmai . Győződjön meg róla , hogy közel a fürdőszobában, amikor e módszert .
WC Schedule
ütemezése egyes alkalommal, minden nap, hogy a mosdóba is segíthet szabályozni a hiperaktív hólyag használata nélkül gyógyszert. Beállítás fürdőszoba szünetek , két -három órás időközönként segíthetnek abban, hogy a húgyhólyag nem kap teljes körű elég ok késztetést balesetet .
Folyadékok
megváltoztatása az idő és a mennyiségű folyadékot iszik is segít ellenőrizni a hiperaktív hólyag . Például , elkerülve a sok folyadékot előtt autóval , vagy mielőtt lefekszel segít megelőzni a baleseteket. Szerint a Mayo Clinic , alkoholos és koffeintartalmú italok növelheti húgyhólyag sürgős . Vágás ezekre az italokra ki a diéta segíthet .
Double semmisnek
Double vizeletürítés is segítse azokat a hiperaktív hólyag . Double vizeletürítés egy olyan folyamat, amely után vizelés , várjon öt vagy 10 percig , majd próbálja vizelés újra. Ez segíthet abban, hogy a hólyag teljesen üres , ami segíthet enyhíteni későbbi problémák sürgető vizelési .
Surgery
Egyes súlyos esetekben , a műtét segíthet a betegnek ne kelljen használni kezelésére szolgáló gyógyszerek a vizeletinkontinenciának. Szerint a National Institutes of Health , a műtét segíthet enyhíteni nyomást a húgyhólyag , vagy lehet használni , hogy növeljék a kapacitását a húgyhólyag.